Automasaje abdominal

SUMARIO
Automasaje de piernas y gluteos
Automasaje de brazos
Automasaje de abdomen
Automasaje de espalda
Automasaje facial


Aprende a hacerte un masaje en el abdomen, te lo explicamos en esta galería paso a paso.

1/5 Siguiente> >> Este automasaje los realizaremos siempre en sentido de las agujas del reloj, de derecha hacia izquierda. Terra / Iago Leonardo

En el sentido de las agujas del reloj
Con este masaje se trabaja la zona abdominal y las caderas.

Es importante que el masaje abdominal se haga siempre en el sentido de las agujas del reloj.

Si el automasaje lo haces con algún producto cosmético como una crema de tratamiento, el resultado se duplicará.

Otra manera de aumentar los beneficios del masaje en tu cuerpo es utilizar la aromaterapia. Existen en el mercado numerosos aceites que además de hidratar la piel te ayudarán a relajarte