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Cuidados de la piel en los niños

Cuidados de la piel en los niños

Se define como piel al tejido que cubre externamente el cuerpo del ser humano y de los animales.

Es el órgano de mayor tamaño y lógicamente el más expuesto a los factores externos ya sean climáticos, de vestimenta, agua, sol, lociones, polvo, infecciones, etc..

También influyen factores de herencia, enfermedades de otros órganos o de la misma piel, el estrés y el adecuado cuidado de la misma.

En el presente artículo nuestra intención es la de orientar acerca de los cuidados de este noble órgano.

También nos gustaría hacer una recomendación de oro:

"Si su hijo presenta algún tipo de lesión o manifestación anormal en la piel debe ser evaluado por el médico pediatra o el dermatólogo infantil ya que existen innumerables tipos de enfermedades que necesitan de un adecuado diagnóstico y para hacer esto posible es imprescindible ver y examinar al paciente en su conjunto."

El baño y sus cuidados
Los niños pueden realizar el baño diariamente pero se recomienda que su duración no sea mayor de 25 minutos.

El agua debe tener una temperatura de 30 a 32 grados centígrados y la temperatura ambiental estar entre los 24 a 26 grados centígrados

No usar en niños jabones perfumados o espumas para baño ya que pueden favorecer a la presencia de irritaciones y secar la piel.
La piel seca "pica" y en el niño son frecuentes la aparición de lesiones de rascado y sobreinfección de las mismas que pueden empeorar el cuadro.

Se recomiendan jabones de glicerina neutros o jabones de avena que tienen la características de mantener una adecuada hidratación cutánea.

El shampoo debe ser hipoalergénico (hay muy buenos a nivel comercial) o en su defecto usar el mismo jabón.

Por una cuestión de practicidad el lavado de cabeza debe ser previo al lavado del cuerpo.

El bebé se siente reconfortado en el agua.

El secado del bebé debe ser metódico evitando dejar lugares húmedos y usando toallas suaves preferentemente de algodón.

En algunos niños con predisposición a piel seca se recomienda el uso de cremas hidratantes suaves de marcas reconocidas, es el médico pediatra o dermatólogo quien le recomendará la adecuada para su hijo.


Uso de perfumes, lociones y colonias
En la práctica diaria es frecuente ver el interés de los familiares en el uso de lociones o perfumes en los niños.
No es recomendable esta práctica en niños pequeños ya que es alto el porcentaje que presentan reacciones a estos productos.

En caso de usarlos no colocarlos directamente sobre la piel del niño, se puede intentar poner unas gotitas (3 o 4) en la ropa más externa pero en caso de aparecer la mínima irritación de piel se suspenderá de forma inmediata.
Al tener pocas glándulas apócrinas los pequeños no presentan olores desagradables a transpiración y con la mano en el corazón: no es hermoso el olor natural de los bebés?.

Higiene del Cordón Umbilical
El cordón umbilical puede estar presente las primeras 2 semanas de vida y para su higiene se recomienda en cada cambio de pañal el uso de gasas con alcohol para evitar infecciones, este tipo de higiene se debe realizar hasta unas 48 horas posteriores a la caída del mismo.

No se debe mantener el cordón umbilical cubierto por gasas ya que esto perpetúa la humedad de la zona y por ende retasar la caída normal del mismo.

Higiene de la región del Pañal
En la zona del pañal se recomienda el uso de aceite del tipo oleocalcáreo o en su defecto aceite común de cocina.

El abuso del uso de agua en esta región favorece la irritación y si sumamos lo que produce el pis y la caca potencian este riesgo.

La higiene debe hacerse de adelante hacia atrás en las niñas ya que de esta manera disminuye el riesgo de infecciones en las vías urinarias por "arrastre de bacterias" .

En la zonas de los pliegues (rollitos) que abundan en los bebés debe realizarse un secado a conciencia con toallas de algodón ya que es un lugar donde se acumula humedad y esto a su vez favorece la aparición de dermatitis del pañal.

Los pequeños al tener de por sí una piel sensible pueden presentar enrojecimientos momentáneos de la zona sin que esto sea una franca dermatitis, pero en caso de notar que progrese no deje de consultar con el profesional a cargo del control de salud del niño.

En cuanto al uso de pañales se recomiendan aquellos de marcas reconocidas y con adecuadas propiedades de absorción.
Algunos pañales en algunos niños producen e?????nrojecimientos en la piel por lo que puede no ser raro el tener que probar algunas marcas hasta encontrar la adecuada para su bebé.

No todo cambio en la coloración de la piel en la región es debido a una dermatitis del pañal por lo que uno debe estar atento pero no exagerar.

Higiene de orejas y nariz
El uso de hisopos suaves de algodón pueden ayudar a la higiene de estas zonas pero siempre que se hagan en forma superficial y externa con SUMO CUIDADO.
Estos elementos si se emplean en forma más profunda pueden producir innecesarias lesiones en la suave piel del bebé.
En síntesis: permitidos si son utilizados en forma suave, superficial y sin ingresar a los orificios nasales o de los oídos.

Seborrea del cuero cabelludo
Un buen número de niños presentan estas costritas blanco amarillentas en su cuero cabelludo y en la región de las cejas.
Es tan frecuente que se asume como algo normal tendiendo a la desaparición espontánea en los primeros meses de vida.
Puede ayudarse con una loción de aceite de almendras y luego el uso de una tarjeta de cartón para sacar con paciencia y suavidad una por una estas escamitas.

Otras Cosas...
Estimule el lavado de manos previos a la alimentación y luego del juego.

El uso de emulsiones hidratantes en niños con piel seca es indicado. Las emulsiones con avena son bastante efe?????ctivas y tienen caracteristicas de inocuidad que las hace bastante seguras.

Eduque a sus hijos acerca de la importancia del adecuado aseo para la prevención de enfermedades y el contacto social.

Hable con su pediatra acerca de la correcta higiene de los niños.

El cuidado de los pies

La higiene para todos los dias: lavate los pies todos los dias y por lo menos en verano date baños una vez por semana hacelo de la siguiente manera poné tus pies 5 minutos en agua tibia a caliente retiralos y luego de 30 a 60 segundos en agua fria Cuidados oara secar los pies: tras el baño combiene secar los pies sobre todo entre los dedos, porque la humedad provoca la aparición de hongos.

Primeros cuidados para piel joven

El sueño de todas las mujeres es conservar su juventud y belleza el mayor tiempo posible y para conseguirlo lo mejor es empezar a partir de los 30. Muchas veces los primeros signos de envejecimiento se marcan en el rostro que está expuesto diariamente a los agresiones exteriores. Diversas firmas cosméticas realizan grandes esfuerzos para poner a punto fórmulas que ayudan al cutis joven a frenar los efectos del tiempo. Porque más vale prevenir que curar y los resultados son mejores.

 

 

Los Laboratorios suizos Valmont  han creado Nature, una línea nacida de los estudios biotecnológicos y fitoquímicos  asociados a un complejo aromático desestresante.  Los nueve productos de la gama representan las tres etapas para recobrar el equilibrio natural de la epidermis a partir de los treinta:

 

 

  • La Purificación, gracias al Limpiador Facial en gel o en leche. Las dos texturas limpian y desmaquillan pero el gel se centra más en la sensación refrescante y la leche previene de la tirantez, mejorando la elasticidad de la piel.

  • La Hidratación,  con un Fluido, un Sérum, una Crema 24 horas y una Mascarilla Baño de Hidratación que se utiliza 1 ó 2 veces a la semana o, en cura, todos los días durante una semana. Se recomienda particularmente para las pieles deshidratadas y agredidas.

  • La Armonía, con tres fórmulas: La Crema de Día Completa ayuda a reforzar el sistema de defensa natural de la piel y estimula la renovación celular nutriendo al mismo tiempo la epidermis; la Crema de Noche Relajante actúa de misma manera que la crema de día, brindando bienestar y confort excepcional y reduciendo las marcas de cansancio y el Tratamiento para los ojos y los labios preserva la estructura frágil de estas zonas.

 

Juvena propone Rejuven, el cuidado energético que contiene el complejo “Q-10 Plus Energy Complex” y que reactiva la renovación de las células que han perdido su energía. Esta línea cuenta con seis productos que actúan para prevenir el envejecimiento mientras reducen la profundidad de las arrugas existentes.

 

 

 

 

Vichy propone soluciones para luchar contra la pérdida de la densidad cutánea. Novadiol es el primer tratamiento a base de Phyto-Flavone capaz de redensificar la piel. Este componente está asociado a un extracto estimulante de soja rica en isoflavonas y dos fito-activos dispuestos para reconstituir la materia interior del cutis (células epidérmicas + colágeno de refuerzo).

 

 

El maquillaje puede también ayudar a conservar la chispa del rostro. Pinaud ha pensado en una gama de maquillajes suaves, especialmente para las pieles jóvenes. Los Correctores Antiojeras (precio 6,20€) en barra tienen un alto poder cubriente. Constituye un producto cremoso para ocultar las imperfecciones cutáneas que el maquillaje no es capaz de disimular. Para hidratar y maquillar al mismo tiempo, la marca ha concebido dos texturas distintas: su Maquillaje Fluido Hidratante, compuesto de sustancias emolientes e ingredientes activos (12€) y su Maquillaje Crema Hidratante (12€) que deja la piel sedosa y mate gracias a un acabado en polvo.

Estudio asegura que la radiación solar puede ser beneficiosa en ciertos casos

La exposición moderada de la piel a la radiación solar puede ser beneficiosa para algunas personas al ayudarles a generar vitamina D, que las protege de ciertas formas de cáncer y de otras enfermedades.

Científicos estadounidenses y noruegos indicaron en un estudio divulgado por la revista Proceedings of the National Academy of Sciences los beneficios de esa radiación, los cuales pueden tener mayor peso que el riesgo de desarrollar cáncer de piel.

"Desde hace mucho se sabe que la radiación solar es la principal causa del cáncer de piel", recordó Richart Setlow, biofísico del Laboratorio Nacional Brookhaven del Departamento de Energía de Estados Unidos.

El grupo encabezado por Setlow fue el primero que estableció que la radiación ultravioleta (UVA) y la luz visible son las causas principales del melanoma maligno, la forma más letal de cáncer de piel.

Por ello, recomiendan los científicos, es necesario protegerse de los efectos de la exposición excesiva a los rayos solares.

Sin embargo, Setlow agregó que en muchos casos esa misma radiación es el origen de la vitamina D en los seres humanos y desempeña una función protectora en varios tipos de cáncer y posiblemente otras enfermedades.

En un complejo en el que examinaron la incidencia y las tasas de supervivencia de cáncer en diversas latitudes, los científicos indicaron que como resultado de una mayor exposición al sol los australianos que viven cerca de la línea ecuatorial producen 3,4 veces más vitamina D que los habitantes del Reino Unido y 4,8 veces más que los escandinavos.

"Existe una clara gradiente norte-sur en la producción de vitamina D y los que viven en las latitudes septentrionales producen menos que los que viven cerca de la línea del ecuador", señaló el científico.

Los científicos también descubrieron que la incidencia de otros tipos de cáncer, como de colon, de pulmón, de mama y de próstata, también aumentaron siguiendo esa gradiente norte-sur.

Sin embargo, cuando analizaron la tasa de supervivencia de esos cánceres, descubrieron que quienes viven en latitudes meridionales tenían mucho menos posibilidades de morir de cáncer que los del norte.

"Nuestros datos son una indicación del papel beneficioso que desempeña la vitamina D inducida por el sol en lo que se refiere al cáncer", dijeron los científicos en el estudio.

Pero también insistieron en que la radiación es peligrosa y una forma de combatirla es combinar el bloqueador solar con un mayor consumo de vitamina D.

La vitamina D se encuentra en muchos alimentos, incluyendo el aceite de bacalao, la leche y los suplementos dietéticos

El cuidado de la piel en invierno

Durante los meses de frío, la piel sufre los efectos de los cambios de temperatura. De ambientes calefaccionados pasamos rápidamente al frío de la calle. Así, la piel se reseca y deshidrata. ¿La solución? Tomar mucha agua, bajar la temperatura del agua al bañarnos y utilizar el jabón adecuado.

Los meses de invierno significan mucho más que cielos grises y mañanas frías....cuando la calefacción está prendida, la piel se reseca.

¿Cuál es el problema?
La mayoría de las personas alternamos entre un ambiente "controlado" que siempre está bien calefaccionado en invierno, con períodos "incontrolados", más cortos, que suceden en el exterior, cuando salimos. El estar constantemente cambiando de temperatura provoca la sequedad en la piel.

Durante el invierno, las calefacciones deshidratan la piel y hay que acostumbrarse al frío y viento. Estos son factores que empiezan a dejar la piel más sensible y seca.

¿Por qué es peor en el invierno

La piel que básicamente es sensible y más seca sufre en ambientes que contienen baja humedad, ya que los sistemas de calefacción quitan la humedad natural de la piel. Cuanto menos humedad hay, más rápido se evapora el agua de la piel. El cuidado de la piel en invierno

¿Cuál es la solución?

La humectación diaria y regular es indispensable para mantener la humedad natural de la piel. Un buen jabón humectante agrega agua necesaria a la piel, pero lo más importante es que la mantiene.

¿Qué podemos hacer?

Intentar bajar la temperatura de las calefacciones cuando se pueda.
Aplicar un producto humectante, en crema o jabón.

Bajar la temperatura del agua al tomar un baño o ducha, y que la duración del mismo no sea tan larga.

Tomar mucha agua. El cuerpo necesita agua, pero si no tiene la necesaria, la tomará de la piel.

Hay que estar atento al tipo de jabón que se usa. Muchas personas usan jabones desodorantes o antibacteriales que en invierno contribuyen a la sequedad. Es mejor usar limpiadores con pH balanaceado/neutro, para piel seca, o que contengan algun humectante o emoliente adentro

Cuidado de la piel para hombres de mediana edad

Para muchos hombres, la belleza física sólo tiene que ver con todo lo que hay debajo de la piel. Naturalmente, tener una buena masa muscular y poco tejido adiposo es fundamental para exhibir un cuerpo armónico y en sintonía. Pero dejar de prestar atención a la piel, es un error que podría neutralizar todas estas otras virtudes

La industria ha percibido estos cambios, por lo que ha intentado intensificar el proceso con un marketing basado en modificar las connotaciones femeninas de este tipo de productos, principalmente a través de nombres “machos”. De esta forma, podemos observar en las góndolas del supermercado o en cualquier perfumería, productos tales como crema hidratante para el rostro Polo, jabón de glicerina Safari, o apliques de limpieza para granos y puntos negros, “especial” para la piel aceitada de los hombres.

Así, gracias al efecto del marketing y de la modificación de los prejuicios en gran parte de los hombres, durante el año pasado se estimaba que, en los Estados Unidos, el mercado de este tipo de productos especiales para el género masculino movía un total de U$S 3.3 mil millones de facturación total anual. Cuidado de la piel para hombres de mediana edad

Por lo tanto, sin importar la edad que usted tenga, ni el tipo de cutis que le haya quedado luego de años de descuido, será hora de aprovechar las grandes alternativas que brinda el mercado para el cuidado de la piel en los hombres.

La cara, una faceta principal

En la actualidad, la cara de un hombre es su tarjeta de presentación. Es lo primero que ven los demás, el ítem por el que se llevarán la primera impresión e ideas con respecto a una persona, así como lo que más recordarán de uno en el futuro, sobre todo si se trata de relaciones afectivas o económicas.

Aquí, le detallamos qué debería esperar un hombre de mediana edad de su rostro, en cada una de las décadas de esta parte de su vida, y algunas soluciones rápidas para los problemas típicos que se suceden en cada uno de estos períodos.

A los 30 años…

Problemas más frecuentes

Primeras signos de “patas de gallo” alrededor de los ojos. Si no se ha estado utilizando protectores solares, también podrían comenzar a verse otras arrugas. La pérdida incipiente de elasticidad mantiene a la piel también algo caída; y los párpados comienzan a inclinarse.

Las pecas marrones más pequeñas (denominadas léntigos solares) comienzan a emerger con un tono más fuerte. Podrían aparece vasos sanguíneos en la capa superior de piel. La piel empieza a tomar un tono más opaco.

Soluciones
El uso de protectores solares (con un Factor de Protección de 15, dependiendo de su sensibilidad) puede ayudar a revertir los primeros síntomas del daño. Por su parte, las cremas con retinol-A ayudan a quitar la capa externa muerta de la piel, lo cual, lentamente, lo liberará de las decoloraciones de ciertas áreas, como las manchas marrones, y lo ayudará a reducir y prevenir las líneas finas. También son muy útiles las cremas humectantes para el rostro que contengan un ocho por ciento de ácido glicólico o un ocho por ciento de ácido láctico.

Existe un mito popular que señala que las cremas hidratantes pueden ayudar a eliminar las arrugas. Según los especialistas, esto no es así en absoluto, sino que sólo hidratan y camuflan las arrugas, pero solo si se las sabe usar de una forma muy hábil…

A los 40 años…

Problemas más frecuentes

Formación de arrugas en la frente vinculadas con la posición durante el sueño. Las líneas en las esquinas de la nariz y la boca, -denominadas pliegues nasolabiales-, pueden comenzar a profundizarse más que el Océano Atlántico. Por su parte, las pecas marrones del sol proliferan rápidamente, haciéndose cada vez más grandes y oscuras. Además, la piel se reseca y se hace aún más endeble. También, podrían aparecer bolsas debajo del mentón (la papada).

Soluciones
Aplique a su piel, religiosamente, crema hidratante y protector solar. Para combatir las arrugas faciales, duerma boca arriba (practique respirar a través de su boca, para no roncar).

Mantenga el peso corporal. Si hace la dieta del yo-yo (gordo, flaco, gordo, flaco), la piel se estirará para acomodarse a su cuerpo más grueso, pero no volverá a su estado anterior cuando logre bajar esos kilos de más.

A los 50 años o más…

Problemas más comunes
Se retrasa la actividad de las glándulas sebáceas de la piel, tornando a la piel reseca y escamosa. Se pierde el pigmento de la piel. Las manchas vinculadas con el sol y la edad, parecen ser ahora cráteres lunares. Las arrugas aumentan, especialmente alrededor de la boca. Los labios se hacen más delgados, la punta de la nariz se inclina, y los músculos alrededor de la mandíbula se hacen más rígidos, lo que provoca una acumulación localizada de grasa alrededor de la boca y debajo de la pera (la papada, con un gran componente genético).

Soluciones
Las mismas que las señaladas en el punto anterior. Como la pérdida de pigmento significa también pérdida de protección de la piel, los bloqueadores y protectores solares serán más importantes que nunca. Si sus labios finos le dan una apariencia indeseada, pruebe dejándose crecer un bigote. Para quitarse las manchas puede experimentar con la criocirugía (con nitrógeno líquido) o comprar una crema blanqueadora.

Los tres puntos más importantes para una piel sana

La limpieza elimina suciedad, bacterias, grasa, células muertas, sudor y otras impurezas de la piel. Lamentablemente, la limpieza también puede resecar e irritar la piel, en especial la piel sensible. Use un producto de limpieza que sea suave, como Cetaphil® Loción limpiadora para pieles sensibles.

El programa para el cuidado de su piel debería incluir los tres pasos siguientes:

1. Limpieza
Dos veces al día, por la mañana y la noche, limpie su rostro con una loción limpiadora suave. Masajee suavemente sin frotar su piel. Enjuague. Séquese con una toalla aplicando golpecitos ligeros.

2. Hidratación
Mientras la piel todavía esté húmeda por el enjuague, aplíquese una loción o crema suave para retener la humedad.

3. Protección
No olvide aplicarse la protección solar diariamente. Además del envejecimiento prematuro, el sol puede oscurecer el melasma. La protección adecuada contra el daño producido por el sol es fundamental para las mujeres que sufren de melasma, especialmente cuando usan Tri-Luma® Cream. Siempre debe evitar la exposición a la luz solar, lámparas solares o rayos UV y el calor, viento o frío extremos. En caso de tener que estar expuesto a estos elementos, utilice una pantalla solar con un FPS de 30 o superior todos los días. Los sombreros de ala ancha pueden expresar su estilo y, al mismo tiempo crear sombra para su rostro. No olvide usar gafas de sol para la protección del delicado tejido ocular y la prevención del estrabismo. Los tres puntos más importantes para una piel sana

Cuidado con el Sol: Consejos para el verano

No exponer al sol a los menores de seis meses de edad, ni aplicar pantallas solares sobre su piel.

Evitar la exposición solar entre las 10 y las 15hs, como así tambien superficies que reflejan la luz.

No olvide que el agua, la arena y la nieve reflejan los rayos ultravioletas en más del 80%.

Es necesario protegerse también los días nublados porque los rayos pasan a través de las nubes.

Cubrirse con sombrero y ropas, preferentemente de algodón de trama cerrada.

Aplicar protectores solares con FPS (factor de protección solar) 15 o mayor sobre toda la piel descubierta, treinta minutos antes de la exposición y reaplicarlo cada dos horas o después del baño.

Evitar exponerse al sol si está medicado con drogas que puedan producir fotosensibilidad.

Evitar dispositivos para bronceado artificial. Las lámparas y camas solares para fines cosméticos pueden producir efectos irreversibles en la piel.

Educar a los menores y adultos para tomar una actitud preventiva en su actividad al aire libre. Cuidado con el Sol: Consejos para el verano